Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kitоva
Diario
13 oct. 22
Diario de kitоva, 13 oct. 22
Perfil de kitоva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
- завтрак! пп сырники с бананом за кадром 160 кк на все♥︎
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2022:
650 kcal
Grasa: 11,68g | Prot: 69,97g | Carbh: 70,35g.
Desayuno:
Магнит Банан, Творог Обезжиренный 0%, Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок.
Almuerzo:
Горянка Сметана 15%, Куриное Филе, Борщ Диетический.
Cena:
Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Гречка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
más...
50 Seguidores
Apoyo
Comentarios
можно рецептик?
13 oct. 22 por el miembro:
melokgeyl
melokgeyl рецепт : 130 гр творога,12 гр перемолотой овсянки,1 яичный белок,готовила в духовке на пергаментной бумаге,выпекала 20 минут на 180 градусах
13 oct. 22 por el miembro:
kitоva
Спасибочки
13 oct. 22 por el miembro:
melokgeyl
а можно с желтком?
13 oct. 22 por el miembro:
ppa71
про банан забыли, он 1шт добавляется?
13 oct. 22 por el miembro:
ppa71
банан же за кадром вроде бы
13 oct. 22 por el miembro:
Edvard404
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kitоva
Ver la Historia Completa