|
65.15,если быть точнее))
ну почему так: иногда ешь на 1000 калорий и носишься по дому как электровеник, выполняя свой "бытовой долг".
а иногда ешь на 2000++ и лежишь тюленем без сил..а оттого,что лежишь и ничего не делаешь- хочется ещё что-то закинуть " в топку"..)))
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 88,04g | Prot: 106,80g | Carbh: 71,87g.
Desayuno: Сыр Российский, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Смешанные Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Fine Life Нут Консервированный, Куриные Голени с Кожей. Cena: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Макфа Пшеничная Мука. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|