Diario de Schaka679, 13 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:
1371 kcal Grasa: 34,24g | Prot: 42,79g | Carbh: 198,53g.   Desayuno: Sweet Valley Cranberries, Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, REWE Bio Ahornsirup, Chiquita Banane, Veganz Schokokeks , Rucola , Alpenmark Bergkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Almuerzo: Äpfel, Pfannkuchen. Cena: Aldi Pommes Frites, Vegetarischer Döner. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Banane. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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