Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 59,39g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Tomatoes, Liddells Lactose Free Cream Cheese, Maggie Beer Quince Paste, Masterfoods Gherkin Relish, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes. Almuerzo: Coles Balsamic Vinegar, Cos or Romaine Lettuce , Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , John West No Drain Tuna in Olive Oil, Cherry Tomatoes. Cena: Coles White Cup Mushrooms, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Zucchini, Capsicum, Cabbage , Chobani Plain Greek Yoghurt, Spring Onions , Carrots , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Lemon Bar, Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Berocca Berocca, Earl Grey Tea, Coles Regular Soy Milk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyVicki
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