Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 70,77g | Prot: 187,57g | Carbh: 50,87g.
Desayuno: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suma113
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