Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 124,12g | Prot: 94,55g | Carbh: 302,09g.
Desayuno: Nila (Ikan), Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Kue Pukis, Cimory Susu UHT Rasa Coklat, Kacang Rebus. Almuerzo: Indomaret Roasted Almond, Kue Pukis, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Cena: Ikan Gurame, Telur Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Indomilk SKM Coklat, Alpukat, Indomaret Roasted Almond, Roti Canai, Piscok. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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