Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2823 kcal
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Grasa: 91,42g | Prot: 168,95g | Carbh: 324,55g.
Desayuno: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Carrè. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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