Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 17,63g | Prot: 86,40g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Rimbalife Whey Protein, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Rimbalife Whey Protein, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dekuadrat92
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