Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 87,76g | Prot: 87,07g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: ice cream, sweet potatoe, salad, salad, cobbler, fish. más...
|
|
2600 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de militaryman
|