Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 102,03g | Carbh: 89,50g.
Desayuno: Магнит Гематоген, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Белый Замок Сметана 15%, Помидоры. Almuerzo: Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина Отварная, Куриный Суп. Cena: Картофель Отварной, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Киприно Масло Сливочное 82%, Хмельницкие Булочные Булочка Тыквенная, Груша. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|