Diario de gess.fcsm, 10 oct. 22

Сегодня решил себя побаловать. Провел первый день с тренером в зале и качестве награды сегодня два пито в пшеничном лаваше с голенью индейки, луком, квашеной капустой и зеленью. Вот эти два красавца всего на 495 ккал!

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1790 kcal Grasa: 77,00g | Prot: 126,22g | Carbh: 71,35g.   Desayuno: Форель, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красная Цена Кетчуп, Вареное Яйцо, Индилайт Голень Индейки. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Петрушка, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Светофор Паутинка Кальмара Сушеная, William Lawson's Виски. más...
2408 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gess.fcsm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.