Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 162,42g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Flocons d’avoine Complets, Myprotein Collagen Protein. Cena: Freshona Haricots Verts Très Fins, Freshona Courgettes en Rondelles, Carrefour Bio Épinards en Branche Surgelés, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Datte, Lune de Miel Miel de Fleurs, Graines de Chia Séchées, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Pomme Golden, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Alesto Amandes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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