Diario de st79st, 10 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022

87,4 kg Disminuído hasta ahora: 84,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:

1643 kcal

Grasa: 70,37g | Prot: 46,00g | Carbh: 154,11g. Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. Cena: Mousse au Chocolat, Thermomix Kürbissuppe , Kartoffelknödel, Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: ViO Schorle Johannisbeere , Apfelstrudel, Warsteiner Bier. más...