Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 178,80g | Carbh: 72,47g.
Desayuno: Porokylän Pikkueväs, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pippurikinkku. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80 Chocolate Hazelnut Nougat, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. Cena: Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Porokylän Pikkueväs, Kurkku, Pirkka Makea Suippopaprika, Keiju Rypsiöljy, Görans Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Valio Raejuusto 2%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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