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War ja klar war gestern chinesisch Essen und Wassereinlagerung hab ich auch noch
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 102,78g | Carbh: 237,49g.
Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Schweinenackensteak, River Cola 0% Zucker. Cena: Aldi Schweinebraten Traditionell, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Wichtig ist, dass es lecker 😋 war. 😊
10 oct. 22 por el miembro: IckebinsDrea
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Peso Histórico de franzy73
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