Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 34,30g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Слобода Майонез. Almuerzo: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы. Cena: Смешанные Орехи, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный. Pasa Bocas / Otros: Голицин Суфле в Глазури с Фруктозой, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Смешанные Орехи, Кофе. más...
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1313 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vp160330
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