Diario de schnorra, 10 oct. 22

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Guten Morgen, allen einen guten Wochenstart.🙋‍♀️☕☕🍁🍃🍂

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:

817 kcal

Grasa: 22,17g | Prot: 29,34g | Carbh: 116,50g. Desayuno: Kaffee, Brunch Blütenhonig , Roggenbrot. Almuerzo: Chicken Nuggets, Röstkartoffel, Birkenhof Möhrengemüse. Cena: Zucker, Grieß, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Danke, dir auch☕🍁🌞😘

10 oct. 22 por el miembro: proudmary2010

Guten Morgen dir auch. 🌞🌞🌞☕☕☕☕🙋‍♀️

10 oct. 22 por el miembro: calpe2012

Dann legen wir mal los

10 oct. 22 por el miembro: 12Pummelelfe


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