Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 94,79g | Carbh: 145,58g.
Almuerzo: Daging Kambing Goreng, Tongseng, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Sasa Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Kambing. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bakmi GM Bakmi Jawa, Chia Seed, Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de priscaoktavia
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