Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 107,98g | Carbh: 180,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Пятерочка Нектарин . Almuerzo: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Оливковое Масло, Агро-Альянс Рис Жасмин. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Альпенгурт Сливки 10%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekseevnann
|