Diario de oly_1171, 09 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1660 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 90,30g | Carbh: 176,64g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Националь Мак Кондитерский, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Оливковое Масло, Форель, Горбуша, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
1394 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oly_1171


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.