Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 85,26g | Prot: 163,10g | Carbh: 410,84g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Batagor Batagor, Kapal Api Special Mix, Roti Canai. Almuerzo: Kapal Api Special Mix, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Kapal Api Special Mix, Kebab, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de abdulqodirbaagil
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