Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 99,57g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Ашан Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Благояр Грудка Куриная , Увелка Гречка в Пакетах . Cena: Авокадо Авокадо, Благояр Грудка Куриная . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de хова Ксю
|