Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 75,41g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Spinach, Danone Actimel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Tuna in Water (Canned). Cena: roasted red pepper houmous (30% less fat). Pasa Bocas / Otros: Bassett's Everton Mints, Gelatelli Mini-Mix. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Somebody Else
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