Diario de Юлька-НЕжрулька, 08 oct. 22

Мой типичный завтрак ок 400 кк. Творог, ряженка, zero, авокадо и фрукты. Вкусно и белково. За кадром кофе с молоком

---

1754 kcal

Grasa: 61,43g | Prot: 110,03g | Carbh: 194,56g.   Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%, Ашан Инжир, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Лента Курага без Косточки, ВкусВилл Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Cena: Ашан Инжир, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Помидоры, Красный Лук, Суп куриная грудка с картофелем. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы. más...