Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 37,43g | Carbh: 78,87g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: İğde, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Doğadan Beyaz Çay, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Su, Nescafe Classic, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, RPM - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lastsunoracle
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