Diario de chihiroline, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1024 kcal Grasa: 52,19g | Prot: 22,83g | Carbh: 106,12g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Almuerzo: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Aldi Hummus Pikant, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Storck Werther's Original Caramelts, Kaffee mit Milch. Cena: REWE Pfannengemüse. Pasa Bocas / Otros: Maurinus Katzenzungen . más...
2600 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 14 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Durmiendo - 10 minutos, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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