Diario de chicaenchanclas, 07 oct. 22

Aerokick Intensiv WO - 72 Min.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1962 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 72,93g | Carbh: 190,58g.   Desayuno: Seeberger Mandeln, Edeka Pflaumen, Getrocknet, Entsteint. Almuerzo: Teriyaki Salmon, Satori Basmati-Reis Gekocht , Avocado and Cucumber Salad, Mangos, Teriyaki Sauce. Cena: White Table Wine , Gerstacker Federweisser, Komet Kaiserschmarrn. Pasa Bocas / Otros: Edeka Protein Wraps, Aldi Kochschinken, Der Beck Himbeerschnitte , Krombacher Bier, Alnatura Aprikosen. más...
1781 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 13 minutos. más...

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de chicaenchanclas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.