Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 101,93g | Prot: 259,16g | Carbh: 311,80g.
Desayuno: Apfelstrudel, Döner Kebab, Äpfel, Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Schweinelende (Filet). más...
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3943 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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