Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 208,69g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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