Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 21,43g | Prot: 34,29g | Carbh: 177,19g.
Almuerzo: Melon, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Mitrafood Krupuk, Bango Kecap Manis, Kecambah, Kubis, Garam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Yun-Yi Tahu Kuning, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Mangga. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NiswaSeptianiRagita
|