Diario de ЛисицаНаДиетеСидица, 05 oct. 22

Ужин после трени на 280ккал. Салат из пекинской капусты, огурца, помидора, горошка, заправка йогурт. И отварной картофель. Делала по рецептц, что дал тренер, вышел целый таз. Завтра будет восхождение на гору Литовку, в народе больше известна как Фалаза.

---

288 kcal

Grasa: 14,36g | Prot: 33,20g | Carbh: 7,84g.   Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . más...