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Marialucia85
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05 oct. 22
Diario de Marialucia85, 05 oct. 22
Perfil de Marialucia85
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E niente, direi che dopo stanotte, con 3 mozzarelle di bufala, 2 fette di pane e un pezzo di torta al caffè, ci sta tutto 😂😂 non ho speranze 🤷♀️
55 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2022:
342 kcal
Grasa: 16,42g | Prot: 23,47g | Carbh: 23,75g.
Desayuno:
Caffè Zuccherato.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Taccole al Pomodoro, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Dio che buone le mozzarelle di bufala🤤🤤🤤🤤
06 oct. 22 por el miembro:
elianareale195
😂😂Hai ragione!! Sono mesi purtroppo che faccio lo yo-yo, e l'impulso di mangiare mi viene sempre la notte..ma ci sta questo periodo🤷♀️
08 oct. 22 por el miembro:
Marialucia85
Fin quando non riprendo a pieno ritmo con lo sport non posso permettermi nessuna reverse.. Temporeggio più possibile fin quando non perdo questa "fiacca" assurda, che mi porto dietro dal vaccino di novembre scorso, e fin quando non risolvo alcuni problemi "nuovi" (che secondo me dipendono sempre dallo stesso.. 😤) e poi provo come hai detto tu. D'altronde i tuoi consigli mi hanno sempre dato una grossa mano 😉
09 oct. 22 por el miembro:
Marialucia85
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