|
Как набрать норму белка!?Легко!Просто надо найти свой идеальный рецепт!Здесь 82 грамма белка!Это мини- творожные запеканки с цукатами киви!
|
1939 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 135,35g | Carbh: 215,70g.
Desayuno: Капуста Тушеная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Махеевъ Майонез Провансаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Schogetten Praline Noisettes. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Киви Сушеный. Cena: Лечо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. más...
|
|
 Comentarios
05 oct. 22 por el miembro: katmary16
|
Доброго дня.А можно рецепт?
05 oct. 22 por el miembro: iron_bar
|
400 грамм обезжиренного творога (можно любого), 2 яйца, 2 столовые ложки манки, 2 столовые ложки сахара, 70 мл молока (так как творог сухой, или добавляю 2-3 ст ложки сметаны), немного сушёных киви. Всё смешиваю и в духовку на 180 °, минут на 30-40, до золотистой корочки.
05 oct. 22 por el miembro: surikova-anna
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de surikova-anna
|