Diario de ЛисицаНаДиетеСидица, 05 oct. 22

Впервые сама скумбрию солила, на 3ку, специи из рецепта из интернета были неудачные, но рыбка нежная, буду еще пробовать солить. Обед около 300ккал, еще был кусочек черного бездрожевого хлеба, салата съела чуть больше половины, наелась.

---

288 kcal

Grasa: 14,36g | Prot: 33,20g | Carbh: 7,84g.   Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . más...