Diario de cyclistyalçın, 04 oct. 22

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Akşam yürüyüşü yaptım kalorileri yaktım… ne yani geri almayayım mı ? 🤪🙈

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2022:

1958 kcal

Grasa: 106,97g | Prot: 118,29g | Carbh: 132,71g. Desayuno: Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte. Almuerzo: Kaşarlı Köfte, Sebzeli Misket Köfte, Üzüm. Cena: Tavuk Sote, Erişte. Pasa Bocas / Otros: Kahveli Pasta, Koska Susamlı Krokan, Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. más...

2367 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌

04 oct. 22 por el miembro: karahuseyinoglubahar


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