Diario de 泡芙查琳, 04 oct. 22

午餐：滷排骨便當、紫菜湯
下午：孅妍玫瑰綠茶、蛋塔
晚餐：無糖綠茶、橘醬燻雞義大利麵、薯條、蒜味麵包

輔助：魚油、維生素D3、維他命C、益生菌、生物素