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Começando a semana ... 3 colheres de arroz, feijao, omelete de brocolis, e salada
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288 kcal
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Grasa: 9,86g | Prot: 14,47g | Carbh: 35,57g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. más...
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Peso Histórico de bianca2214
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