Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 129,09g | Carbh: 215,42g.
Desayuno: Eiweißshake. Almuerzo: Danone Quark-Joghurt Creme Stracciatella, Müller Müllermilch Schoko, Kühlmann Kartoffelsalat mit Vinaigrette, Gurken und Tomaten. Cena: Bratkartoffeln, Cevapcici. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magne30
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