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03 oct. 22
Diario de Ahnungsloser2, 03 oct. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
115,3 kg
Disminuído hasta ahora:
21,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2022:
3535 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Vielen Dank für eure Unterstützung- es geht langsam runter aber es geht wenigstens 😊
03 oct. 22 por el miembro:
Ahnungsloser2
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