Diario de Anastasiia Kosmos, 02 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
64 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:
2018 kcal Grasa: 147,50g | Prot: 81,03g | Carbh: 94,38g.   Desayuno: Mcdonald's Тортик Арахисовый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Мартин Овощная Смесь, Soba Гречневая Лапша, Магнит Лимон, Жар Птица Булка для Завтрака , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prisma Лосось Стейк. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Kaufland Uzená Krkovice , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Prisma Лосось Стейк. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasiia Kosmos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.