Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 58,32g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: Ülker İkram Sütlü Çikolatalı. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Sosu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pide Ekmeği, Köfte, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Pepsi Kola. Pasa Bocas / Otros: Islak Kek. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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