Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
NephieIch
Diario
02 oct. 22
Diario de NephieIch, 02 oct. 22
Perfil de NephieIch
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я готовлюсь к экзаменам по 2 часа в день, но у меня слишком слабая память и голова ничего не держит. Друг скажет мне что-то и через секунду я это забуду. Можно концентрироваться сколько угодно, это лишь немного продлит жизнь информации в моей голове. На следующий день учу все по новой и с трудом вспоминаю. Меня это пугает... Хочется пофиксить...
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2022:
1275 kcal
Grasa: 37,78g | Prot: 51,18g | Carbh: 180,83g.
Desayuno:
Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Милка Цельный Фундук, Mollis Моментальная Овсяная Каша.
Almuerzo:
Красная Цена Пряники.
Cena:
Рис Вареный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
может к терапевту ? выпишет ноотроп какой. поможет сконцентрироваться
01 oct. 22 por el miembro:
Margosha653
Магний пропейте. Он лишним не бывает
01 oct. 22 por el miembro:
Aleksiа
У вас критически низкая масса тела. А вместе с тем, вероятно, недостаток витаминов и жиров Память такой и будет, если не начнёте адекватно питаться
01 oct. 22 por el miembro:
oirirnao
Смотря какой у вас рост. Если 150 то вес нормальный. Если вы выше то и недостаток массы тела и недострое витаминов. Память сейчас страдает. Потом пойдут проблемы с репродуктивной функцией, потом начнут вас покидать волосы, зубы, ногти станут плохими. Поэтому думайте и решайте. Ваше тело-ваше дело
02 oct. 22 por el miembro:
Atletka-kotletka
Сколько калорий в день?
02 oct. 22 por el miembro:
Про100Алла
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de NephieIch
Ver la Historia Completa