Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Olowl.1981
Diario
01 oct. 22
Diario de Olowl.1981, 01 oct. 22
Perfil de Olowl.1981
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2022:
1396 kcal
Grasa: 64,19g | Prot: 105,74g | Carbh: 101,71g.
Desayuno:
Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Запеканка.
Almuerzo:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Чиабатта с Оливками, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Запеченная или Жареная Камбала.
Cena:
Чай с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Свекла Вареная, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки.
Pasa Bocas / Otros:
Био Баланс Кефирный 1%.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Завтрак в 9.00 на 429 ккал
01 oct. 22 por el miembro:
Olowl.1981
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Olowl.1981
Ver la Historia Completa