Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 234,21g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Datteltomaten. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Wildlachsfilet, Gut für Dich Hähnchenbrust. Cena: BioBio Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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