Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 80,67g | Prot: 116,90g | Carbh: 216,29g.
Desayuno: Molino Rossetto Farina di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Albume d'uovo, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Almuerzo: Olio di Girasole, Santa Lucia Mozzarella la Leggera, Uovo, Pane Comune, Albume d'uovo. Cena: Pizza Fatta in Casa. Pasa Bocas / Otros: Prugne. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Fededoppia
|