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nancy ya
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01 oct. 22
Diario de nancy ya, 01 oct. 22
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Comentarios
Лайк!
01 oct. 22 por el miembro:
Katemr
🤩🤩🤩
01 oct. 22 por el miembro:
ЛенаХар
👍👍👍👍👍👍👍
01 oct. 22 por el miembro:
Gi@nni78
How well is your strength continuing to hold up during your most recent reduction?
01 oct. 22 por el miembro:
TomLong
TomLong, I am a strange creature in this respect. Overall, I am still progressing even during the cut, and have not lost anything in strength. I even achieved a couple of personal bests during the last weeks of the cut. But it’s not the same day by day. I don’t feel it depends so much on how much I eat. More on how much I sleep, how brave I feel (I do get scared under the bar a lot). Like this week, for example, I completely fucked up squats and deadlifts, but did really well in benching.
01 oct. 22 por el miembro:
nancy ya
Настя супер! Красота в тебе, на тебе, вокруг тебя 👍❤️💐
01 oct. 22 por el miembro:
миска_молока
Your knowledge is evident. And mental fortitude. Being able to cut while improving your strength is an intricate dance.
01 oct. 22 por el miembro:
TomLong
TomLong, i have a coach. It’s his knowledge you are praising ☺️I just try hard to do as I am told and follow the training plan.
01 oct. 22 por el miembro:
nancy ya
Оля, спасибо большое! Люблю фотки у воды, там свет такой классный всегда. Твои фотографии на море вспомни какие яркие были!
01 oct. 22 por el miembro:
nancy ya
Да, вода творит чудо!👍
01 oct. 22 por el miembro:
миска_молока
You work well together!
01 oct. 22 por el miembro:
TomLong
Огонь 💪🏿
01 oct. 22 por el miembro:
Kawaii cat
🥰😘
01 oct. 22 por el miembro:
Zvel
Глаз не оторвать. 😍😍😍
01 oct. 22 por el miembro:
OksanaMars
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