Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 171,84g | Carbh: 74,86g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Chocolate Hazelnut Nougat, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. Almuerzo: Porokylän Pikkueväs, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pippurikinkku. Cena: Pirkka Makea Suippopaprika, Keiju Rypsiöljy, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Maustamaton, Valio Profeel Suklaavanukas. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, SportLife Nutrition Recovery+. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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