Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 83,45g | Prot: 90,86g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Pan Multicereales, Café Cortado. Almuerzo: Patata, Brócoli, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon. Cena: Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Hacendado Mermelada Albaricoque, Patata, Puerros, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Creme Fraiche, Huevo Cocido, Hacendado Yogur Bifidus Natural . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Alesto Mix Frutos Secos Tostados, Mangos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|