Diario de Misj1981, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
3053 kcal Grasa: 154,91g | Prot: 112,41g | Carbh: 280,25g.   Desayuno: Koffie, Waldkorn Waldkorn, Everyday Magere Yoghurt, Danone Actimel 0%, Nutella Choco. Almuerzo: Pepsi Pepsi Max, Broodje Smos. Cena: Stoofvlees, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Grande, Chocolademuffin, Kaas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Groene Olijven, Chips (Gezouten), Feta Kaas, Druiven, Bellinicocktail. más...
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