Diario de hellomada, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1236 kcal Grasa: 27,00g | Prot: 66,95g | Carbh: 183,93g.   Desayuno: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ampela, WRP Meal Replacement Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Semangka, Pepaya. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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